Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Gizi seimbang Bagi Ibu yang Menyusui sangat baik untuk Bayi

Ibu menyusui perlu memenuhi kebutuhan nutrisinya dengan baik. Selain dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, minum susu bagi ibu menyusui juga diperlukan untuk melengkapi asupan nutrisi. Busui serta mendukung tumbuh kembang Si Kecil selama pemberian ASI eksklusif.

Setiap ibu tentunya ingin memberikan segala hal yang terbaik untuk tumbuh kembang bayinya, termasuk asupan nutrisi. Salah satu caranya adalah melalui pemberian ASI eksklusif. Oleh karena itu, ibu menyusui perlu menjaga produksi ASI yang diberikan kepada bayinya.

Untuk menjaga jumlah dan kualitas ASI yang dihasilkan, Busui dapat lakukan dengan memenuhi kebutuhan nutrisi wajib selama masa menyusui. Tak hanya kuantitas dan kualitas ASI, mencukupi asupan nutrisi selama menyusui juga penting untuk menjaga daya tahan tubuh, memelihara kekuatan tulang, dan memberikan energi kepada Busui selama pemberian ASI eksklusif kepada Si Kecil. Selain mengonsumsi makanan bergizi, Busui juga bisa melengkapi kebutuhan nutrisi selama menyusui dengan minum susu. Susu ibu menyusui adalah jenis susu yang diformulasikan secara khusus bagi para ibu yang sedang memberikan ASI kepada bayinya.

Susu jenis ini mengandung vitamin dan mineral dalam jumlah yang lebih banyak dibandingkan susu biasa. Kandungan nutrisinya juga telah disesuaikan dengan kebutuhan nutrisi ibu menyusui.

Beragam Manfaat Susu Ibu Menyusui Sebagai Nutrisi Pelengkap

Selama menyusui Si Kecil, Busui membutuhkan lebih banyak nutrisi. Nutrisi tersebut dibutuhkan untuk kesehatan dan tumbuh kembang Si Kecil, selain juga untuk kesehatan Busui sendiri. Tak hanya konsumsi makanan bergizi, Busui juga bisa minum susu khusus ibu menyusui sebagai nutrisi pelengkap agar semua kebutuhan nutrisi Busui dapat terpenuhi, apalagi jika pola makan Busui kurang sehat atau ibu menyusui suka pilih-pilih makanan dan tidak mengonsumsi jenis makanan tertentu.

Berikut ini adalah beberapa manfaat yang dapat Busui peroleh dengan rutin minum susu, untuk ibu menyusui:

  1. Jumlah ASI yang diproduksi lebih banyak dan kualitasnya lebih baik
  2. Lebih berenergi untuk menjalani aktivitas sehari-hari
  3. Terhindar dari osteoporosis akibat kekurangan kalsium dan anemia akibat kekurangan zat besi.

Bayi yang menerima ASI dari ibu yang rutin minum susu ibu menyusui juga bisa memperoleh beragam manfaat, yaitu:

  1. Daya tahan tubuh lebih kuat
  2. Perkembangan otak dan kemampuan berpikir lebih baik
  3. Pembentukan dan pertumbuhan tulang dan gigi lebih optimal

Semoga bermafaat...

Post a Comment for "Gizi seimbang Bagi Ibu yang Menyusui sangat baik untuk Bayi"